O pompoarismo é um técnica milenar que tem como objetivo fortalecer a musculatura vaginal, consiste em um conjunto de exercícios de contração e relaxamento do assoalho pélvico que tem como objetivo primário o fortalecimento de toda a musculatura da região. Ao tonificar e ganhar maior controle da área pélvica, a mulher ganha dois grandes benefícios: melhor funcionamento do trato urinário e mais prazer no sexo.

Durante muito tempo o pompoarismo foi renegado pela sociedade ocidental, pois, era visto como algo que prejudicava a vagina e o corpo da mulher em geral, mas hoje sabemos que está prática milenar só traz benefícios a saúde, sexualidade e qualidade de vida das mulheres.

Nos dia de hoje, com o crescente empoeiramento feminino, as mulheres têm se libertado de muitas restrições e preconceitos que estavam impregnados em nossa sociedade. Isso tem levado muitas delas a procurar uma escola que ministre essa técnica. 

O workshop, além de trazer benefícios para a vida sexual da mulher, faz muito bem para a saúde, pois, ao aumentar o tônus muscular da vagina problemas como incontinência urinária e fecal, no prolapso uterino pode ser evitado ou até mesmo sanado. Ajuda a preparar o canal para o parto e ajuda na recuperação pós-parto e previne o ressecamento vaginal.

O pompoarismo é uma prática, recomendada, inclusive, por muitos ginecologistas e sexólogos. Existem pesquisas que comprovam que a prática ameniza os sintomas da  T.P.M. e menopausa. Aprenda as melhores técnicas que, além de fazer bem para sua saúde, vai melhorar a sua vida sexual. 

Aprenda no melhor Centro de desenvolvimento corporal do Brasil. Garantimos total segurança, excelentes aulas práticas, aulas leves e animadas, onde as alunas se sentem totalmente a vontade para explorar seus corpos!!!

O curso tem duração de 2 horas e tem a possibilidade de ser individual ou em grupo de 4 a 5 mulheres, entre em contato e agende logo seu curso e desenvolva seu corpo.

As aulas são ministradas na Unidade da Vila Mariana, em São Paulo.

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